Olbaltumvielu diēta ir viena no populārākajām diētām, kas palīdz zaudēt svaru. Šāda diēta var būt lielisks svara zaudēšanas līdzeklis, ja varat to izmantot.
Sakulu diēta ir viena no vissmagākajām monodatēm, kuras laikā ir atļauta tikai griķu putra. Ja jums nepatīk griķi, tad, protams, nebūs iespējams izturēt divas nedēļas no šādas diētas.
Olbaltumvielu diēta - ārkārtīgi populāra daudzu diētu starpā. Šī diēta galvenokārt ir paredzēta tauku sadedzināšanai. Faktiski šī ir vienkāršākā tehnoloģija, lai ķermenim sniegtu atvieglojumu.